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例如,主动选择尝试新事物,不要局限于传统观念或年龄限制。过去,我们可能认为到了四十岁就应该确定自己的职业道路,但如今人类的平均寿命已达八十岁,我们还有很多时间去探索和尝试。即使到了五十岁、六十岁,我们仍可不断学习新知识、尝试新领域,不畏失败和挫折。这种积极主动的心态将帮助我们不断拓展人生的可能性,实现更多的梦想和目标。
再比如,主动向上社交,摒弃身边那些与你同样贫穷、一事无成的人。多去结识更为杰出的人物,如精英人士、专家学者等。
通过这个过程,不仅可以拓宽你的视野、增长见识,更重要的是能够提升你的层次、增强你的自我价值感以及自信心。
就像一个女生曾经和吴彦祖谈过一场恋爱,即便这段感情没有修成正果,她的自信心也会得到极大的提升。而这种自信心的提升,反过来又会在现实生活中给她带来积极影响,使得她在与高素质男性交往时变得越发自然,散发出愈发迷人的魅力。
总是期望社会和他人能公正地对待自己,这实际上是在盼望救世主的降临,是一种消极的思维方式,正如丁元英所说的弱势文化。
一个积极主动的人,始终坚信命运掌握在自己手中,坚守这样的信念,内心的能量就会不断积聚,人也会变得更加自信。
主动的人,是攻城略地的猛兽,是成吉思汗。
被动的人,条件再好,只能是一只华丽的羔羊。
人生如戏,每个人都是自己生活的主角。而在这场戏中,真正决定胜负的关键在于自信——也就是谁更看得起自己,谁拥有更强大的内心。
那么,怎样才能成为一个内心强大的人呢?
答案或许出人意料:先将自己视为一个内心强大的人。
许多人常常陷入因果循环的困境,总觉得只有完成众多事情后才能够变得强大。
然而,他们却忽视了一个重要事实:成就大事的前提是敢于面对困难和挑战。
当我们始终坚信自己是一个内心强大的人时,我们就会逐渐摆脱对事物的恐惧。
或许有人会质疑:“我并没有看出你有多么强大呀!”
实际上,这些人根本不懂其中的奥秘。
当你深信自己具备强大的力量时,你的大脑便会自动收集相关证据,进一步巩固你内心强大的身份认同感。
这便是所谓的自我暗示。
可是,为何有些人虽然取得了不少成就,却依然缺乏自信呢?
原因何在?
正是因为他们缺乏坚定的自我信念,也不懂得运用自我暗示来激发自身潜力。
自我效能感、自我配得感、自我价值感都来自自我,内圣则外王!
王健林说,任何人见到马云,都会被他忽悠晕,比本山厉害多了。
马云说:忽悠是自己不相信让别人相信。我们是自己都相信,希望他人更相信。
那,事情还没做成,自己怎么相信自己?
之前我提到过,人这一辈子,最重要的能力就是自己骗自己的能力。
自己骗自己只是一种说法而已,其本质还是自我催眠,自我激励,自我暗示。
那么问题来了,如何进行自我暗示?
1.语言是思维的载体,它如同思维的外衣一般,将其展现出来。因此,我们需要去寻找那些能够给我们带来更深刻感受、更强大力量的语言。
自我暗示的原理在于神经系统中的“用进废退”现象。
也就是说,我们原本的大脑中有一条陈旧的思维路径,但通过不断地训练和引导,可以逐渐建立起一条全新的神经通路。当我们频繁使用这条新路时,旧路就会因长期未被使用而逐渐废弃。
简单来说,这意味着我们需要用新的语言来替代旧有的语言模式,以新的思维方式取代过去的习惯思维,从而构建起新的脑回路。
我们必须努力去寻找那些更富有情感和力量的语言表达。只有如此,这些话语才能够对我们的大脑产生新的刺激。而且,语言越是强烈有力,自我暗示的效果也会越好。
例如,如果从儿时开始,我们一直被一种“我一无是处”的主导思维所困扰,那么现在我们应该尝试在脑海中告诉自己:“我是一个充满智慧的人,我是一个极具魅力的人,我是一个令人心动的人。”这种积极的自我对话将会给我们的内心注入更多自信与勇气。
再比如,一个女人给自己植入“我是一个大美女”的理念。
当她这样想的时候,她的内心就会充满自信和美丽,这种积极的心态会影响到她的外貌和气质,让她看起来更加迷人动人。这就是所谓的相由心生,一个人的心态和思想可以改变他们的外在形象。
同时,当她相信自己是一个大美女时,她的眼神也会变得更加明亮和有神,仿佛眼中藏着钩子一般,能够吸引他人的目光。
别人看到她时,会不禁感叹道:“怎么回事,这个女的怎么这么带劲?”这种吸引力不仅仅来自于她的外表,更是源自于她内心深处对自己的认可和自信。
因此,我们应该意识到,自我认知对于个人魅力的提升至关重要。
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