手机浏览器扫描二维码访问
第7章 学习弓术（第1页）
“第三步，勾弦与推弓。将箭尾杆放在食指和中指之间，无名指辅助中指保持勾弦手的稳定。”
“前手向前推，后手朝后拉，弓从上往下移动，前手在身体的前上方划出一道弧线。”
这次张凡适应很快，很快做出动作。
“第四步，开弓与靠位。以前手推后手拉的方式将弓拉开，并拉至适当位置。脸部朝左侧转，偏向拉弦手指，目视前方目标。”
张凡艰难的拉开弓弦。
“第五步，瞄准与撒放。你在开弓的过程中，将眼、箭尖和你的目标，也就是那棵树，连成一条直线。瞄准后右臂继续用力。”
张凡此时已经显得有些体力不支，箭矢有些晃来晃去。
“扣弦右手的三根指头迅速放开，射出箭矢。”
村长大声说道。
只听“嗖”的一声，箭矢迅速窜出，向着小树飞去。
奈何，张凡的力道有些小，箭矢飞到一半便摇摇晃晃地从空中坠落下来。看到此，张凡满脸都是沮丧。
“不要灰心，你才第一次射箭，出现问题很正常。”
村长安慰道。
“在刚才射箭过程中，你存在了三点不足。”
“第一个是动作结构不合理。在刚才射箭的过程中，你的持弓臂，也就是左臂，出现了弯曲现象，导致动作的力线发生弯曲。”
“这种动作造成你左臂的肌肉工作强度大幅度提高，进而影响持弓臂的稳定性和指向性的稳定程度。”
“第二个是你的发力点不正确。正确的发力点应该是前手的推弓点、靠位点以及后肘肩处于同一条直线上。”
“然而，你在发力时，这些关键点并没有保持在同一直线上，导致动作的正常力线受到影响，进而影响到持弓臂的指向和稳定性。”村长继续补充道。
“第三个是发力的部位不正确。射箭不仅仅是手臂的力量，而是需要全身协调发力。”
“在射箭的过程中，从脚蹬地开始，力量通过腿部传递到腰部，再由腰部转动将力量送至手臂，最后通过手指的释放将箭射出。”
“每一个环节的协调与配合都至关重要，任何一个环节的失误都可能影响到最终的射箭效果。”
“原来是这样啊。”
听完村长的指正，张凡恍然大悟。
“现在，你先好好体会一下我刚才说的话，消化完后，再进行一次射击。”
于是，张凡闭上眼睛，开始回想刚下射箭的过程，并在脑海中反复回想村长刚才说的话。
十分钟后，张凡深深地吸了一口气，然后慢慢地呼出，以平复自己的心情，使自己更加专注。
“准备好了吗？”
刚才张凡思考的表现村长很是满意。
“准备好了。”这次张凡显得信心十足。
只见他缓慢伸出左手，轻轻地拿起弓。他的手掌紧紧地握住弓把，手指自然分开，以确保弓的稳定。
左手臂微微弯曲，形成一个稳定的支撑，将弓举至与肩平行的位置。他的左手臂和肩膀肌肉紧绷，保持稳定，为接下来的动作提供必要的支撑力。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
开局作为实验体的万界之旅 麻衣如雪的作品沦为弃妇后主母请旨嫁王府 重生1991开局迎娶绝美班长 重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉全文免费阅读完整版 沦为弃妇后主母请旨嫁王府崔安如陆景琛全集免费阅读 重生豪雄开局拿下高冷校花 余年周婉重生豪雄开局拿下高冷校花免费阅读全文 一见钟情，世家千金勇闯东南亚 无人不知 清隽流云新书重生1991开局迎娶绝美班长 崔安如陆景琛沦为弃妇后主母请旨嫁王府免费全文无删减阅读 重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉 重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉免费阅读 重生1991开局迎娶绝美班长余年周婉免费阅读 修仙：从查看他人机缘开始 重生豪雄开局拿下高冷校花余年周婉的全文免费阅读无弹窗 重生豪雄开局拿下高冷校花 沦为弃妇后主母请旨嫁王府崔安如陆景琛百度云 日月光明：打造巅峰大明 炮灰千金认祖归宗后全家瑟瑟发抖
婚妻将至
关于婚妻将至闺蜜成继母？甩掉身家拥有上百亿的男友？如此世界最疯狂的事情，你能想到吗？她带她进她家，住她家，没有想到却给自己找了个后妈，意外得知被甩的男人居然是霍氏继承人的弟弟，原本说好了两个人要组合在一起进行报复，可是为什么弟弟却变成了哥哥？他们领了证，没有想到的是错误的开始，却变成了正确的结局。且看豪门千金如何斗闺蜜后妈，如何斗婆婆，如何斗情敌，如何斗狠心的爹地，如何将公司拿到手，只有女强，没有女弱，爽到极...
心给他,钱给我 完结+番外
对于人傻钱多又帅又渣的男主顾宇时，与其让他最后被绿茶受骗财骗色骗感情，陶梓安觉得放开那个男主，让我来！把书当调剂的陶梓安只是生气男主为什么这么傻。穿书后，陶梓安发现自己成了炮灰替身，好啊，那就作天作天气死绿茶受吧，反正只是一场梦幻之旅，谁把谁当真了。本文是一个典型的白月光和替身的故事，区别在于白月光和替身的斗法中，男主竟是选择了白月光。抱着游戏人间态度的替身，以为这只是人生中短暂的一场闹剧，也开始了自己新的生活。直到时间把白月光变成米饭粒，直到那些注定只能陪伴一场的风景退出生命，当初以闹剧开场的两位主人公，兜兜转转还是觉得我才是那位你一不小心就共度一生的人。…...
究极神豪打脸系统
世间万物，皆系于吹牛逼之上。人活着，不吹牛逼，跟咸鱼有什么区别？人活着，不会花钱，跟煤球儿有什么区别？究极神豪系统致力于打造时间最极品的神豪。啥！你也会吹牛逼？不不，你吹的都是庸俗，低级的牛逼。我吹如果您喜欢究极神豪打脸系统，别忘记分享给朋友...
港综之我是警察
不错，小子，以后跟我混了。拍着雷卫东的肩膀，雷洛笑道。谢谢洛哥！雷卫东一脸的感激。为什么？捂着伤口，雷洛一脸的不相信。对不起洛哥，我是警察。雷卫东道。放心家驹，我不会挖你的墙角。拍着陈家驹的肩膀，雷卫东赌咒发誓。这不是挖墙脚的问题，而是老大你的老婆带着阿美发财，我在家中都快变成煮夫了。陈家驹一脸的苦恼。彭奕行，比枪吗？雷卫东扛着巴雷特问道。滚，我不和子弹会转弯的人比。彭奕行帅气的回答。高进，玩两把吗？雷卫东拿着扑克牌。滚，我不会外挂男玩。星仔这是发生在港综的故事如果您喜欢港综之我是警察，别忘记分享给朋友...
八零花月正当风
关于八零花月正当风死过一次，赵零夏才知道自己身边谁是人谁是鬼。重活一世，还不想让她好过，那就别怪她辣手摧渣。只是那个谁，我们真的不熟。某人表示我凭实力勾搭，咳咳…娶回来的媳妇，就愿意宠着你有意见？赵零夏你再乱来我可要上税了。贺连祁媳妇你说的没错，我这不正在上税吗。...
星际之厨神她可盐可甜
穿到星际时代，最想做的事情是什么？开飞船？穿机甲？收小弟？征服星辰大海？身为御厨传人的简言，颠了颠手中特制的大勺，一声冷笑。to样to森破。面对令人烦不胜烦，繁殖力旺盛的虫族，还有风吹生又生，剪不断理又乱的各种动植物。简言一脚踩碎地上的营养液瓶说吧，你们想把它们吃成几级保护？帝国人民连连摇头不不不，太恶心了，打死我们也不会吃的！后来，帝国人民吸溜着口水大喊真香。脸也被打得好疼！围观大型打脸现场的陆瑾修，很好，他家媳妇儿的风采无人能敌！如果您喜欢星际之厨神她可盐可甜，别忘记分享给朋友...